Végzettségem szerint matematika - fizika szakos tanár, egészségfejlesztő, valamint szakedző, mesteredző és sportszervező vagyok. Lassan 20 éve az OEFI-ben egészségfejlesztőként dolgozom. Korábban voltam tájfutó világbajnok és többszörös magyar bajnok, az utóbbi még sífutásban is. Jelenleg az amatőr sportolókkal - futás, gyaloglás - klubhálózatban foglalkozom.

Tegye fel ön is kérdését szakértőinknek!

Név

E-mail

Tárgy

Kérdés

Feliratkozom a hírlevélre

 

 

Kérjük, írja be a képen látható karaktereket! (5 karakter)

 
 

Kérdések

kérdés

Tisztelt Sarolta! Nagy tisztelője vagyok.Egyszer volt szerencsém együtt gyalogolni Önnel az AVON Mellrák-ellenes megmozduláson-persze tudom,h Ön nem emlékszik,de ebben nincs semmi rossz-csak úgy megemlítettem. Ma véletlenül-de mivel nincsenek véletlenek...-láttam az RTL Klub reggeli műsorát.Felhívtam-amit még sosem tettem-és megadták az Ön elérhetőségét. Tanító-testnevelő vagyok,mellette edző.IMÁDOM A GYEREKEKET!És Isteni adományként-úgy érzem-értek is a nyelvükön.Szeretnék többet tenni az ...

Labdarúgás

Tisztelt Monspart Sarolta ! 10 éves Sárocoknak szeretnék Foci eddzés tartani , megköszönném ha tudna nekem segíteni abban hogy milyen gyakorlatokat tartsak nekik és hogy tegyem vidámmá,érdekessé az edzést . Köszönettel Sándor...

testedzés

Kedves Szakértő, kérek tanácsot, hogy a túl aktív 11 éves leányom most télen hogy sportoltassam, ha nem szívesen küldeném egyesületbe sportolónak. Talán 4-6 napi sportötletet is örömmel olvasnék. Természetesen megfelelő mennyiséget eszik és állanóan mozog, robog. Valójában inkább vékony, mint nem, a testalkata. Köszönettel Emese...

sport

Tisztelt Szakértő! 6 éves keresztfiam ballábas - nem két bal-lábas -, hanem sokkal ügyesebb a ballába, mint a jobb. Ez előny vagy hátrány lehet majd a későbbiekben, ha "menő" labdarúgó szeretne lenni? Lehet, hogy nem is érdekes a jó teljesítmény szempontjából? Köszönettel válaszáért Rózsa keresztanya...

mozgáskoordinációs probléma

Kedves Sarolta! Van egy 10 éves fiam, 4. osztályba jár, kitűnő tanuló. Egy probléma van vele, a mozgása. Testnevelésből ugyanis rendkívül ügyetlen és esetlen. Soha nem szerette a függeszkedést, fél bizonyos gyakorlatoktól, lassan fut, nem tud egylábon lépcsőre szökdelni, nem tud hátrabukfencezni és nem fog tudni a jövőben valószínő talajgyakorlatokat, szekrénygyakorlatokat, gyűrű, fejenállás, kézenállás, stb. és még szerintem az atlétika is horror lesz, sem végezni. Emiatt gátlásos és ...